Les fruits et légumes à l’honneur en juin


MANGER DE SAISON EST TRÈS IMPORTANT ALORS POUR Y VOIR PLUS CLAIR, VOICI LA LISTE DES FRUITS ET LÉGUMES DU MOIS DE JUIN. 

ASTUCE : Si l’on souhaite craquer pour des légumes ou fruits dont ce n’est pas la période, il vaut mieux se rabattre sur le rayon surgelé, l’apport nutritif est assez équivalent à condition de choisir des produits sans additifs. 

 

Crédit photo @Delphine Paslin

 

ABRICOT
CASSIS
CERISE
FRAISE
FRAMBOISE 
GROSEILLE
MELON
MÛRE

 

 

ARTICHAUT
AUBERGINE
BETTERAVE
BLETTES
CAROTTE
CELERI
CHOUX-FLEUR
CONCOMBRE
COURGETTE
ÉPINARDS
FENOUIL
LAITUE
NAVET
OIGNON
POIREAU
PETITS POIS
POIVRON
POMME DE TERRE
RADIS
TOMATE
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