Riz aux légumes

Aujourd’hui il ne s’agit pas vraiment d’une recette mais plutôt d’une idée de repas, qui vous inspirera peut-etre. Du riz sauvage, quelques légumes coupés en julienne,  un petit peu de crème de soja pour l’onctuosité et voilà un plat sain et délicieux.  
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Le phénomène des « régimeuses »

Suite à une opération au mois de mars, j’ai été contrainte de passer beaucoup plus de temps chez moi, les réseaux sociaux et plus particulièrement Instagram ont été des alliés précieux pour passer le temps. C’est grâce à ça (ou à cause) que je me suis aperçue d’un  phénomène, qui peut s’avérer alarmant, qui touche des adolescentes et des jeunes…
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