Huile essentielle de mandarine zest

huile essentielle de mandarine

L’huile essentielle de mandarine est excellente pour apaiser, calmer le système nerveux. Elle aide aussi à l’endormissement aussi bien chez l’adulte que chez l’enfant.

C’est un tonique digestif. Elle favorise la digestion, calme le hoquet et aide en cas de constipation, de ballonnements ou de nausées.

Son odeur est très agréable, elle plait ainsi facilement aux enfants.

 

Exemple d’utilisations 

Si vous rencontrez des difficultés pour vous endormir vous pouvez déposer quelques gouttes sur un mouchoir en tissu et le placer près de votre oreiller.

Contre l’anxiété, déposez 1 goutte sur un comprimé neutre ou dans une cuillère d’huile végétale (ex : huile d’olive)

 

Précautions et contre-indications 

Attention au niveau cutanée car elle est photosensible. Il faudra donc éviter les expositions au soleil, ou pour être plus prudent, l’appliquer le soir.

Aux doses physiologiques, cette huile essentielle n’a pas vraiment de contre-indications. Néanmoins il est conseillé de demander l’avis d’un professionnel avant une utilisation chez l’enfant de moins de 6 ans ainsi que chez la femme enceinte ou allaitante.

 

 

 

   
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