Jeûne intermittent, sec, hydrique. Pour qui ? Pourquoi ?

Me revoilà avec un nouvel article sur l’alimentation avec une fois encore la participation de Florence, diététicienne-nutritionniste. Le sujet abordé aujourd’hui est celui du jeûne. Qu’il soit sec, hydrique, intermittent, nous allons voir quels sont ses bienfaits et ses risques.  On ne peut passer à côté du jeûne, véritable effet de mode, il est partout. Malheureusement comme tout ce qui…

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