Brûles-graisse, substituts de repas, suppléments alimentaire… véritables alliés …

Voilà un titre qui peut sembler très accrocheur mais je vous rassure cela ne s'arrête pas à cet énoncé, la suite devrait aussi attirer votre attention.
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L’impact des réseaux sociaux sur nos habitudes alimentaires

Comme je vous le disais précédemment, j’ai envie de consacrer plusieurs posts à l’alimentation. Le but étant de parler de différentes thématiques tournant autour de la nutrition et de son impact sur la santé.
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La psychologie du poids

Les articles au sujet de régimes sont légions. Il est important avant toute chose de comprendre le mécanisme de prise de poids ou de dérèglements menant bien souvent à des troubles alimentaires.
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Gâteau au chocolat allégé * gluten free

Un gâteau au chocolat sans beurre et avec un minimum de sucre ajouté, voilà ce que je vous propose aujourd’hui.
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J’ai testé les repas régime Kitchen Diet, bilan de 15 jours …

Je vais vous parler aujourd’hui d’un sujet que je sais assez controversé pour avoir vu des discussions passées sur les réseaux sociaux. Je vais vous expliquer ce qui m’a poussé à le faire et vous donner mon avis.
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